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The Bridge-Bio Rice Drink

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Description

意大利有機原粒米製,口感怡人,容易消化。

日本營養專家:早餐喝米奶有3大理由!

日本飲食養生達人大久保朱夏,在其新書《新時代自癒天然飲─神奇的米奶》一書中表示,早餐應該要開始喝米奶有3大理由!

【理由1】:早晨人體血糖低,米奶是絕佳「即效性」熱量來源!米奶的主要成份是米,含有熱量,但不含膽固醇,脂肪量又低,所以,很適合做為「即效性」熱量來源,最適合在「需要快速轉換熱量、提高體溫」的早餐時段飲用。

【理由2】:米奶含「抗性澱粉」,有助一早調整體內腸道環境!加入蔬果的米奶昔,冷飯的部分澱粉會變成與膳食纖維類似的功能—抗性澱粉,有助於調整腸道功能,常溫飲用,十分健康。

【理由3】:搭配蛋白質能提升代謝,讓身體從早就開始「燃脂」!在富含醣質的米奶中加進蛋白質,有助於從一早就開始提升代謝,打開一整天容易燃燒脂肪的身體開關,是提高瘦身效果的絕佳組合!而且,蛋白質並不會屯積在體內,更是每餐都必須攝取的營養素。



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